Forsvarsforum

Snillere fysisk test?

«... bidro til at mange ble dimmittert»

Tips en venn 01.04.2005Innlegget «Snillere fysisk test?» i forrige nummer av Forsvarsforum provoserte meg ikke så lite! Jeg har tjenestegjort som avdelingslege og regimentslege for AR fra 1985 og inntil Haslemoen ble nedlagt 31.12.02, med et opphold fra 90-95. I juni 1998 gjorde jeg en henvendelse til FO/SAN med forslag om å innføre to kilometer UKK-test som standard for evaluering av fysisk form til rekrutter på sesjon, ved innrykk og dimisjon, og jeg fikk umiddelbart svar om at henvendelsen var videresendt til Forsvarets avdeling på NIH. Da jeg ikke hadde registrert noen respons, purret jeg på henvendelsen i mars 2000 – med samme resultat! Som lege i Forsvaret opplevde jeg til stadighet at rekrutter som i utgangspunktet var positivt innstilt, men dessverre i for dårlig fysisk form, fikk en «knekk» etter 3000 meter-testen. Man blir presset til å yte sitt beste, og de som ikke klarte kravet første gang måtte løpe igjen. Min oppfatning var at dette ofte var dråpen som fikk begeret til å renne over, og bidro til at mange ble dimittert eller overført til LK. Fordelene med en to kilometer-test er mange:
1. Enkel å utføre: Krever ikke annet utstyr enn veivesenets avstandsmarkeringer langs veiene.
2. Enkel å administrere: Etter fem-ti minutters «oppvarming» (gåing) måles puls, samt at forbrukt tid registreres ved målgang. Alder og vekt inngår også i tabellen man bruker for å regne ut en «fitness index».
3. Når testpersonen har gjennomgått testen vil han ha et instrument som han kan bruke til å måle egen «kondisjon» resten av livet.
4. Vernepliktsverket vil kunne ha mulighet til å sortere ut en del personer som aldri burde vært innkalt, og som får både en fysisk og en psykisk helseknekk ved innrykk!
5. Potensielle søkere til befalsskoler kunne allerede ved sesjon opplyses om at de var for dårlig trent og få spesifikke treningsråd. Det skulle ikke behøve å være noe motsetningsforhold mellom 3000 meter og en gå-test, men 3000 meter-testen burde forbeholdes de som er i stand til å utføre den! Med riktig styrt trening kunne gå-testen være et hjelpemiddel til å bli i stand til å klare 3000 meter. Mennesker er opptatt av mestring: Når de blir stilt ovenfor en oppgave som de oppfatter som umulig, vil de fleste gi opp. Tilværelsen til de aller fleste vernepliktige ville kunne vært en helt annen dersom de kunne fått en smidigere og mer meningsfylt innføring i tjenesten. Jeg er overbevist om at Forsvarets avdeling ved Norges idrettshøgskole kunne ha bidratt med sin kunnskap til å gjøre de enkelte øvingsavdelinger bedre i stand til å trene opp sine mannskaper, uten å tviholde på 3000 meter-testen som den eneste inngangen til Forsvarets treningsprogrammer!

Christoffer Vig
SPESIALIST/VEILEDER I ALLMENNMEDISIN
OG SAMFUNNSMEDISIN
AUTORISERT IDRETTSLEGE NIMF

MESTRING. Som lege i Forsvaret opplevde jeg til stadighet at rekrutter som i utgangspunktet var positivt innstilt,
men dessverre i for dårlig fysisk form, fikk en «knekk» etter 3000 meter-testen, skriver innsenderen.
ARKIVFOTO: ARNE FLAATEN

Boolsk søkeuttrykk

Søkeuttrykk

Søketips

• Bruk bindestrek (-) for å utelukke et ord fra søkeresultatet
  F.eks. ola -kari finner dokumenter med ola men ikke kari
• Søk etter flere ord ved siden av hverandre ved å sette dem i anførselstegn (")
  F.eks. "ola nordmann" finner dokumenter der ordene ola og nordmann forekommer ved siden av hverandre
• Bruk boolske operatorer (AND, OR osv) i søkestrengen
  F.eks. ola AND kari finner dokumenter der bãde ola og kari forekommer.
• Bruk asterisk (*) som jokertegn
  F.eks. "ola n*mann" finner ola nordmann og ola neumann

Valg

Begrens søket til Hele arkivet Hele 2005 Nummer 1/2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6/7 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Hele 2004 Nummer 1/2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6/7 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Hele 2003 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6 Nummer 7 Nummer 8 Nummer 9/10 Nummer 11 Nummer 12 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 16 Nummer 17 Nummer 18 Nummer 19/20 Nummer 21/22 Årsnummer 2003 Nummer 23/24 Hele 2002 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 23/24 Nummer 22 Nummer 21 Nummer 20 Nummer 19 Nummer 18 Nummer 17 Nummer 16 Nummer 14/15 Nummer 13 Nummer 12 Nummer 11 Nummer 9/10 Nummer 8 Nummer 7 Nummer 6 Hele 2001 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6 Nummer 7 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 16 Hele 2000 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5/6 Nummer 7 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 16 Nummer 17 Nummer 18 Nummer 19 Nummer 20 Nummer 21 Nummer 22 Nummer 23 Hele 1999 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6 Nummer 7 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 12 Nummer 16 Nummer 17 Nummer 18 Nummer 19 Nummer 20 Nummer 21 Nummer 22 Nummer 23/24 Hele 1998 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6 Nummer 7 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 16 Nummer 17 Nummer 18 Nummer 19 Nummer 20 Nummer 21 Nummer 22 Nummer 23/24 Hele 1997 Nummer 1 Nummer 2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6 Nummer 7/8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 16 Nummer 17 Nummer 18 Nummer 19 Nummer 20 Nummer 21 Hele 1996 Nummer 6 Nummer 8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Nummer 13 Nummer 14/15 Nummer 16 Nummer 17 Nummer 18 Nummer 19 Nummer 20 Nummer 21 Nummer 22 Nummer 23 Nummer 24 Hele 1995 Hele 2006 Nummer 1/2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 6 Nummer 7/8 Nummer 9 Nummer 10 Nummer 11 Nummer 12 Hele 2007 Nummer 1/2 Nummer 3 Nummer 4 Nummer 5 Nummer 11 Nummer 6

NB! Arkivet er under oppbygging.

Antall treff pr. side 10 30 50 100