Folk i form på MTB

SVØMMERE: Hver onsdag har mannskapet i MTB-våpenet fellessvømming på Haakonsvern. I Mandal leier de svømmehall. Gode svømmere må de også være, for alle om bord må være autoriserte røykdykkere. Arkivfoto: Vegard Breie/FMS

Det har vært en lang dag på sjøen. KNM Steil har testet nytt utstyr utenfor Sørlandskysten. Fra åtte om morgenen til syv på kvelden. Nå trodde du kanskje de skulle få fri for kvelden. Men nei, da. Først skal de trene.

Aktivitetskampen. Det blåser en aldri så liten idrettsbølge over det norske forsvar. Slik kan vi i alle fall tolke oberstløytnant Steinar Høgseth og major Jon Kirknes ved Forsvarets institutt på Norges idrettshøgskole. Da de lanserte Aktivitetskampen denne vinteren – og lot avdelingene konkurrere mot hverandre om hvem som trener mest – ble de overrasket over hvor mange som ble med.
1. mai setter Forsvaret strek etter tre måneders konkurranse. Da har i underkant av 5000 forsvarsansatte vært i aktivitet mer enn 125 000 ganger.
– Tanken var å oppfordre til økt aktivitet, sier Kirknes.
Han beskriver det som en uformell konkurranse, hvor deltakerne selv skal registrere hvor mye de har trent. Reglene er slik: Tre halvtimes økter i uka gir tre poeng. I den individuelle konkurransen kan du få så mange poeng du klarer, men i lagkonkurransen får du bare registrert tre poeng hver uke. Det betyr at den avdelingen som vinner, er den som klarer å få flest mulig ansatte i aktivitet.
– De som allerede trener, trener uavhengig av om vi setter i gang en kampanje. Vi ønsket å trekke med oss de som ikke er i aktivitet så veldig ofte, sier Høgseth.

FOLKEBEVEGELSEN: Mannskapet på KNM Steil på felles trenings­økt, denne gang i fotball. Foto: Privat

Best på MTB. Når det gjenstår ei drøy uke av Aktivitetskampen, er det MTB-våpenet som leder. Tett fulgt av de norske soldatene i Meymaneh i Afghanistan.
– Vi er glad i konkurranse, sier løytnant Øyvind Drotningsvik.
Han er en av seks idrettsoffiserer i MTB-våpenet. Alle de fire fartøyene (Steil, Skudd, Glimt og Storm) har egen idrettsoffiser. Ytterligere to sitter på Haakonsvern utenfor Bergen.
– Det er lettere å motivere hverandre til å trene jevnt – over tid – når vi er del av en større kampanje.  Det er med på å styrke treningskulturen vår, sier Drotningsvik.
– Er det premie?
Spør han. Og er tydeligvis ikke klar over at vinneravdelingen får premie (hva de får, er hemmelig). Han forteller at det viktigste har uansett vært å trene. Og at så lenge han har vært i MTB-våpenet, så har de vært opptatt av fysisk aktivitet. De har sjefer som motiverer til å trene og et godt samarbeid med Sjøforsvarets idretts- og treningssenter.
– Vi er ofte på sjøen. Da er det ikke så lett å trene. Det er trangt om plassen og trening overlates til kreativiteten. Det blir sjelden mer enn armhevinger. Derfor legger vi ofte felles treningsøkter til kveldene. Vi har faste økter på Haakonsvern. Vi spiller fotball mandag, onsdag og fredag. Og så svømmer vi på onsdager.
– Vi pleier å være en god gjeng, sier Drotningsvik.
To av de fire fartøyene er til en hver tid i Mandal. Det har idrettsoffiserene løst ved å leie treningsstudio, svømmehall og gymsal.
– Hva er mest populært?
– Det må være fotball. Det er det de fleste blir med på.

Burger og ski. MTB-våpenet er ikke alene om å trene i Sjøforsvaret. Der har de hatt en egen kampanje denne vinteren, i tillegg til Aktivitetskampen: Sjøforsvaret i bevegelse. På Norges idrettshøgskole forteller Høgseth og Kirknes at det er flere grunner til at forsvarsansatte trenger å være i god form. Den mest åpenbare er at de må møte operative krav. Så er det helsegevinsten. Trening øker trivselen. Og høy fysisk aktivitet gir bra mental helse.
– Det behøver ikke alltid dreie seg om å konkurrere heller. Det viktigste er å ha en aktiv livsstil. Og så er det sosialt. På Forsvarssjefens skidag deltok 400. For å si det sånn, det hadde neppe vært like mange hvis vi hadde kalt det militært NM på ski, sier Kirknes.
– Jeg tror det var mange som kom for burger’n.

OLE KÅRE EIDE oke@fofo.no

Aktivitetskampen
Fra 1. februar til 1. mai.
Gjelder bare forsvarsansatte, ikke verne­pliktige.
Hver uke har det blitt kåret ­individuelle ­vinnere.
Vinner­av­del­in­g­ene defineres i to kategorier – små og store.
Arrangeres i ­regi av Forsvarets institutt ved Norges idrettshøgskole (NIH/F).
NIH/F er fagmyndighet for idrett og trening i Forsvaret. I tillegg til å være ansvarlig for utøvende virksomhet driver avdelingen også med forskning
og utvikling.